Jak wstrzymać oddech przez 20 minut?
Niesamowicie inspirująca prezentacja możliwości ludzkiego ciała, umysłu i ducha. Stig Severinsen został mistrzem świata w nurkowaniu bezdechowym, a 1 kwietnia 2010 pobił rekord Guinessa, wstrzymując oddech przez 20 minut. W powyższej prezentacji opisuje ćwiczenia jakie wykonywał, abyś i ty mógł powiększyć powierzchnię płuc i rozwinąć mięśnie oddechowe.
